Ｘトリームフォーミュレーションズ　アイス

ＢＣＡＡとグルタミンのプレミアムカクテル！

シリアスなアスリートの方なら、強化ウェイトトレーニングがどの位筋肉組織を損傷してしまうものなのか御存知だと思います。精力的なワークアウトの次の日に感じる筋肉の疼きが、これを証明しています。ヘビートレーニングはマッスルの刺激に必要なものですが、同時に筋肉の分解とカタボリズムももたらしてしまいます。それでは、エリートアスリートの方が強化ワークアウトを通してポシティブな窒素を維持する能力に関して秘密のようなものがあるのでしょうか？実のところ秘密と言えるようなものは何もないのです。科学者達は、すでに長年に渡って分岐鎖アミノ酸のパワフルなアナボリック効果を知っていました。分岐鎖アミノ酸は、実際、筋肉内のプロテイン合成を単独で刺激する能力を持ち、激しいトレーニング中のアナボリック環境を作り出します。分岐鎖アミノ酸は、ワークアウトの翌日に感じる筋肉の疼きを著しく減少する事ができるのです。したがって、あなたの回復をドラマティックに加速する事になります。当然の事ですが、これはドラッグフリーアスリートの方にとって最も重要な事です。

それではＢＣＡＡはどのように作用するのでしょうか？激しいトレーニング中のボディは、普通は極めてカタボリックな状態にあります。この時、グリコーゲン貯蔵が急速に消耗し、次に肝臓は、Ｌアラニンを転換する事によってグルコースを合成する必要があります。グルタミンとアラニンは、エキササイズ中にマッスルからリリースされるアミノ酸量の半分以上を構成しています。筋肉からリリースされるグルタミンは、フリーアミノ酸貯蔵からだけでなく、筋肉内ＢＣＡＡの脱アミノ反応を通じてもリリースされます。グルタミンのリリースは、特にストレス時など、マッスル内でのプロテイン合成をストップするシグナルとして一般的に認識されています。このようなストレス時にグルタミンとＢＣＡＡを補給する事は、このシグナルに多大な影響を与えてプロテイン合成が継続する可能性があります。強化トレーニング後の適切な回復には、トレーニングによって影響を受ける特別なアミノ酸であるグルタミンとＢＣＡＡが多量に要求されます。

アイス(TM) は、利用できるものとしては、最も科学的に先進のグルタミンとＢＣＡＡのブレンドを含んでいます。このフォミュラには、ビタミンＢ６が吸収を劇的に高める為に追加されています。実際ＢＣＡＡの適切な利用の為には必要不可欠なビタミンです。ビタミンＢ６が存在していない場合、細胞内でのＢＣＡＡの輸送がひどく阻害されてしまいます。これは明らかにシリアスなウェイトトレーニングアスリートの方が望んでいる事ではありません。

アイス(TM) は、本当に驚異的なアナボリックサプリメントです。中でもミックスの容易さとグレートテイストさを備えています。これは、ワークアウト中のアミノ酸ブレンドの利用を最大限にします。

シェイカーボトルを使用して冷水へアイス(TM) をミックスして下さい。ベストな結果の為には、分割してワークアウトの前や最中にお摂り下さい。最適な用量は、除脂肪体重によって決まります。体脂肪率を計り、総体重から脂肪体重を引いて下さい。計算結果が除脂肪体重（ＬＢＭ）になります。例えば、体脂肪率１０％で２２０ポンド（99.8kg）のアスリートの方の場合、体脂肪の重量が２２ポンド（9.98kg）ですので除脂肪体重は、１９８ポンド（89.82kg）となります。この除脂肪体重へ係数０．２（kg の場合は 0.44）を掛けると用量になります。この場合は、３９．６グラムです。アイスの各スコップは５グラム分提供しますので、除脂肪体重約９０キロのアスリートの方の場合の推薦用量は、約８スコップ分になります。最適な結果の為には、この用量の半分以下で使用しないで下さい。リキッドの用量はお好みに応じて変える事ができますが、１スコップ分（5g）に対して２オンス分（59ml）が良好なスターティングポイントです。