精選したリン酸塩が組み合わされています!
※このカタログの商品は売り切れましたが、ビバリー社よりニューバージョンのクレアチンセレクトが発売されております。(2010/05/31)
現実を直視して下さい。ブリタニカ百科事典一式を埋めてしまうに十分なトレーニング理論と栄養理論があります。しかしながら、マッスルビルディングの関する原理の領域は、本当にたったの一つの事に集約されてしまいます。あなたは、成長する為に漸進的なエキササイズを行う事によって筋肉に負荷をかける必要があるのです。
クロトンのミロは、この発見によって高い評価を受けています。ミロは、毎日子牛を持ち上げて彼の牧場の端から端まで運んでいました。子牛が成長するにつて、ミロの筋力とマッスルサイズも成長しました。子牛が一人前の雄牛になった時には、ミロは国で一番ビッグな力持ちになっていました。これは事実でしょうか、それともフィクションでしょうか?重要な事は、ミロは我々が今日では理解している漸進的なウエイトトレーニングのお膳立てをしているという事です。ビッグでストロングになる為には、次第にバーの重量を上げていく必要があるのです。これは本当に単純な事です。最初は、とにかく進捗状況が止まります。バーの重量を上げると、今度は回数が減る可能性があります。恐らく、セット間の休憩を少し長くすれば、回数を増やす事ができます。
発展的なトレーニングは、負荷の重量を増やす、負荷の重量を減らさないで回数を増やす、又はセット間の休止時間を短くする、のたったの3種類の変数で決まります。これらの3つの変数のどれかに進歩が見られた場合に、マッスルゲインは、与えられた適切なニュートリションに従う事になります。
市場で最も売れているいくつかの製品は、実際のクレアチンの殆ど10倍近いシュガーを含んでいます。これは、確実にあなたのインシュリンをスパイクします。シュガーは、体脂肪を作り出します。ビバリー社では、そのようなシュガーをクレアチンのトランスポートシステムとして採用する可能性はありません。
クレアチンリン酸塩分子は、吸収されるには大きすぎます。このような理由から、ビバリー社では、100%調剤グレードのクレアチンモノハイドレイトを使用しています。ビバリー社では、筋力、持久力、マッスルサイズを高める製品を作り出す為に、精選したリン酸塩とクレアチンモノハイドレイトを組み合わせています。
クレアチンモノハイドレイトとリン酸塩のベネフィットを個別に調査した何百ものスタディが行われています。又、クレアチンとリン酸塩を組み合わせた大変意義深い2つのスタディがあります。クレアチンにリン酸塩を加えたグループは、著しくマッスルパワーが増大しました。クレアチンにリン酸塩を加えた組み合わせは、クレアチンだけのグループよりもエアロビクス運動時のキャパシティが約300%アウトパフォームしました。
(Eckerson, 2001.)
現在プラトー状態にあり、これからさらにマッスルを増大させたい方は、4〜6オンス(118ml 〜 177ml)の水に1スコップ分ミックスして下さい。より早い結果の為には、最初の5日間は、1日当り4サービングお摂り下さい。その後は、1日当り1〜2サービングお摂り下さい。摂るベストな時間は、トレーニングの前後です。又トレーニングをしない日は、食前にお摂り下さい。この方法は、高価なインシュリン模倣成分に頼らずにバランスのとれた食事によって生じるナチュラルなインシュリン生産を使用する事ができます。最大限のゲインと筋力、サイズの為には、1〜2スコップ分のクレアチンセレクトと、1サービング分のビバリー・マスメーカーをトレーニングの前後に組み合わせて下さい。経験上では、クレアチンセレクトとマスメーカーの組合せは、素晴らしいクレアチンの摂り込みをもたらす事がわかっています。このコンボより印象的な素早い結果をもたらす製品はマーケットに存在していません。今ではあなたは、以前より早いスピードでビッグでストロングな体位になる事ができます。
ビバリー社のクレアチン・セレクトがあなたのお気に入りのサプリメントになる5つの理由
- グレートテイスト・・・水で簡単にミックスできます。
- 最大限の結果・・・クレアチンへリン酸塩を加える事によって、より多くのクレアチンがマッスル細胞へ入り込む事が可能となっています。
- 筋肉への素早い輸送・・・先進のナトリウム・ポタシウム・リン酸塩マトリックスは、単糖類を必要とせずにマッスル細胞へ素早くクレアチンをシャトルします。
- リサーチによって証明されています・・・最近のスタディは、クレアチンへのリン酸塩の追加が筋力を高め、嫌気性のワークアウトキャパシティを3倍近く改善する事を示唆しています。
(Wallace et al. 1997) (Eckerson 2001).
- 素早い結果・・・たったの5日間程度で筋力と持久力が高まっている事に気づきます。
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