ツインラブ　メガ・グルタミン・フューエル

グルタミンは体中で高い需要があります。グルタミンは、最適なパフォーマンスを維持する為に腸と免疫システムで広範囲に使用されています。骨格筋中に流動している６０％のフリーフォームアミノ酸は、Ｌグルタミンです。Ｌグルタミンは、プロテインの代謝にとって重要な役目を持ち、ボディビルダの方にとっては極めて重要な栄養素である事が明白になっています。グルタミンを補給すると、ボディビルダの方は筋肉の損傷量を減らすのに役立つ可能性があります。なぜなら、グルタミンを必要としている他の組織が筋肉細胞中に貯蔵されているグルタミンを奪う事がなくなるからです。

リサーチは、激しいワークアウトの後に体内のグルタミンレベルが５０％程度減少する事を指摘しています。ボディは、免疫システムの為の細胞性燃料としてグルタミンに頼っていますので、科学的なスタディは、グルタミンの補給が筋肉組織の分解を最小化してプロテイン合成を促進する事ができる事を示しています。ストレスやトラウマの後にグルタミンを再補給する効果は、ヨーロッパでは良く知られています。そして、病院において患者の方に普通に与えられています。グルタミンの細胞をボリューム化する効果は、いくつかのスタディでも証明されています。実は、ウェイトトレーニングを行っている成人の方に関してＬグルタミンの効果を評価した最終的なスタディは何も行われていません。しかしながら最新のスタディは、わずか２グラムのフリーフォームＬグルタミンを消費した時に成長ホルモンレベルが４００％まで上昇した事を指摘しています。