セロトニンの直接の前駆物質！

５ＨＴＰとは何ですか？
５ＨＴＰは、アミノ酸であるトリプトファンの代謝産物です。５ＨＴＰは、ムードや感情の変化に応答して分泌される重要な抑制系神経伝達物質であるセロトニンの直接の前駆物質です。セロトニンは、鎮静感や満足感をもたらします。

５ＨＴＰは安全ですか？
ＦＤＡは、1980年の日本でのトリプトファンのケースと同じような不純物を含むバッチを見つけた事を警告しています。５ＨＴＰとトリプトファンは異なるものです。５ＨＴＰはトリプトファンに関係していますが、異なるソースに由来しています。1980年における日本でのトリプトファンの事例は、発酵やフィルタ処理中に汚染された大きなバッチが関係していました。これらの汚染されたトリプトファンは、人々へ好酸球増加・筋痛症候群（ＥＭＳ）の影響を与えました。

５ＨＴＰはトリプトファンとは異なり、グリフォニア・シンプリシフォリア（Griffonia simplicifolia）という植物から今日では抽出され、バクテリア発酵経由では生産されていません。これにより事実上ＥＭＳのさらなる発生は除去されています。５ＨＴＰを補給した後にＥＭＳのような兆候が起きたいくつかの事例がありますが、いかなる直接の因果関係も確認されていません。ＥＭＳは単独でも起こり得るものです。