ＭＲＭ　メタミール

適切なニュートリション、エキササイズ、休息は、リーンボディと筋力を構築する際に必須です。しかしながら今日のようなペースの速い社会では、栄養のある食事にじっくりと取り組む事が困難な時があります。実際多くの方、そしてトレーニングに熱心なアスリートの方でさえ、彼らの栄養的な需要に適合する食事を準備する事が困難だと感じています。ＭＲＭ社のメタミールは、ミルクプロテインアイソレート、ホエイプロテイン濃縮、カルシウムカゼイン塩、エッグアルブミン、２グラムの追加のグルタミンより成る極めてバイオロジカルバリューの高い４２グラムのプロテインを提供します。メタミール・デラックスは、２１グラムのエネルギー性炭水化物はもちろんの事、１日当りの所要量の３５〜６５％をカバーす豊富なビタミン及びミネラルを含んでいます。メタミールデラックスは、シリアスなアスリートやボディビルダの方を念頭に置いて調合されています。

栄養的なニーズは人によって異なります。定期的なヘビーレジスタンス・エキササイズやフィジカルアクティビティは、プロテイン合成はもちろんの事、筋肥大を刺激します。筋原線維のプロテイン合成（レジスタンストレーニング）やミトコンドリア性プロテイン合成（持久力トレーニング）の刺激を通じて、著しい量のアミノ酸が各エキササイズ中に酸化（分解されてエネルギーとして利用）されます。アスリートやエキササイズファンの方のプロテインニーズに関する最新のデータによると、体格を向上させる為に定期的なエキササイズを行っている方は、体重１キログラム１日当り１．２〜２グラムのプロテイン摂取が恐らく必要になると報告しています。さらに正確に述べると、持久力系アスリート（マラソン、トラック系、サッカー、バスケットボール、ホッケー、etc）の方の場合、体重１キログラム１日当り１．６〜２グラム消費する事が推薦されています。

ナチュラル派アスリートの方にとって最も重要な事は、体重１キログラム当りの蛋白質量が、最適な回復とパフォーマンスの鍵となる事です。例えば筋量と筋力を高める為に１週間に４〜６回のヘビートレーニングを行っている体重２００ポンド（９１キログラム）の男性の場合、１日当り１８２グラムのプロテインを消費する事が推薦されています。１回の食事当りへのプロテインの追加分は、大雑把に言って３６〜４５グラムになります。一方、同じように筋力トレーニングを行っている１３０ポンド（５９キログラム）の女性の場合、１日当り１１８グラムのプロテインの消費が薦められています。１回の食事当りへのプロテインの追加は、大雑把に言って２０〜２４グラムになります。これらのサンプルは、いろいろなタイプのアスリートの方に対する安全で効果的な日々の蛋白質摂取量に関する科学的なエビデンスを代表するものです。


製品ハイライト

• 追加のＬグルタミンがサービング当り２グラム
• 消化性の良いプロテインがサービング当り４２グラム
• ２１グラムのエネルギー性炭水化物
• １日当りの所要量の３５〜６５％をカバーするビタミン＆ミネラル
• 低脂肪
• ミックスが容易でグレートテイスト
• 逞しさとリーンボディを栄養的にサポート