補酵素（コエンザイム）は、酵素の活性を促進する物質です。コエンザイムＱ１０は、体全体のエネルギー生産に重要な役目を担っている事がリサーチによりわかっています。同様に、体内のフリーラディカルを破壊するパワフルなアンチオキシダント効果も確認されています。エネルギー生産の改善は、特にボディビルダやアスリートの方達にとって注目すべき事です。コエンザイムＱ１０は、ボディが食物をＡＴＰフォームのエネルギーへ転換する事を助けています。体内の殆ど全ての細胞が、細胞のエネルギー発電所であるミトコンドリアと一緒に少なくともある量のコエンザイムＱ１０を含んでいます。心臓や肝臓は、ミトコンドリアが豊富な為、他の器官よりも多量のコエンザイムＱ１０を含んでいます。